Het leven is soms zo gehaast en onrustig. Heel vaak proberen wij 10 dingen tegelijk te doen op het werk en vergeten om even tijd voor onszelf te maken. Daardoor krijgt niets echt onze aandacht. Als je rustig van binnen bent, merk je dat je veel meer werkzaamheden kan verwerken en ben je beter bestand tegen stress. Luister daarom … Lees verder
Inspirerende video voor op de werkplek
Heerlijk…even swingen op deze geweldige video tijdens het werk. Meryl Streep speelt hier een prachtige rol. Volgens mij is ze hier al 58 jaar, maar ze bruist van de energie. Wat een voorbeeld! Ik kan niet stil zitten als ik dit nummer hoor. Ligt er nog een berg werk op je te wachten en raak je een beetje opgebrand? Pak de … Lees verder
Komt dit nou echt door de menopauze?
De nieuwe levensfase waarin een vrouw van 49+ terecht komt, is een prachtige transformatie naar een nieuw leven. Het zijn wijze, sterke vrouwen die midden in het leven staan, bewuste keuzes in het NU maken en in hun optimale jaren zitten door hun levenservaring. En toch lees ik regelmatig op het internet of op verschillende forums veel de volgende vraag … Lees verder