Levensfasecoaching gaat de uitdaging van de verandering aan. Vanaf vandaag gaat Levensfasecoaching verder als LevensfaseExpert. Deze verandering is voor mij, Isabel, een pad naar een nieuwe fase. Een fijne verandering, waarin ik mannen en vrouwen van 18 tot 78 jaar mag begeleiden bij de veranderingen in hun leven. Mijn eigen ervaringen hebben mij tot dit nieuwe pad gebracht. Deze verandering … Lees verder
Wat hebben zachtmoedige bever en jij met elkaar gemeen?
De lieve zachtmoedige bever doet haar uiterste best om voor de grote dooi nog een boom op haar dam in de rivier te lanceren. Ze knaagt dat het een lieve lust is, het is haar echter zwaar te moede. Gaat ze dit nog wel trekken op langere termijn? Ze knaagt zich tien slagen in de rondte en … Lees verder
Hoe kun je wéér geniaal leven en werken als ooit?
Een jonge vrouw loopt met een zachte glimlach op haar lippen het kantoorgebouw binnen. Haar bewegingen vloeien en getuigen van een gemoedstoestand van blijdschap en tevredenheid. Ze groet de mensen die ze op dit vroege uur tegenkomt met warmte en aandacht. Er straalt een levenslust van haar af, die je doet wensen dat je haar leven mocht lijden. Jij loopt … Lees verder
Je kunt meer dan je denkt!
“Ach” verzuchtte een dame die ik tijdens een training die ik gaf onlangs, ”waar blijft mijn succes. Ik wil zo graag dat gevoel dat ik tintel van energie. Mensen blij maken met mijn talent en daarvoor in de plaats respect en waardering van hen ontvangen. Ik lijk er niet te komen … het lijkt steeds binnen handbereik en dan … vliegt … Lees verder
Mensen hebben de neiging dat wat ze het liefste doen te saboteren….
Zo dan…ik viel even stil na het lezen van deze quote in een FB bericht vanmorgen. Omdat ik toch al stil was gevallen, ging ik met mijn aandacht naar binnen om te voelen of ik soms ook mezelf saboteer de laatste tijd. Typisch iets voor de levensfasen van een 49+ vrouw zoals ik, de behoefte om bij jezelf te rade … Lees verder
Retraite, cadeautje aan jezelf én de wereld!
Tijdens de vakantie heb Ik me een week lang teruggetrokken uit mijn actieve bestaan. Alles gelezen wat los en vast zit. Nieuwe ideeën genoteerd. En die spinsels in een stil en zacht peinzen tot mooie plannen omgevormd. Uren gewandeld en genoten, gewoon van alles om me heen. De bootjes, de bomen, de bloemen, zelfs de regen die met bakken … Lees verder
Kleur bekennen!
Het blijft lastig dat “doe gewoon, dan doe je al gek genoeg” dat zo diep verweven is in ons. Laatst klaagde één van mijn cliënten dat ze zo graag “dressed up” naar haar werk of een feestje gaat. Dat durft ze echter niet meer. “Mensen kijken me zo vreemd aan, (en naar mijn idee afkeurend), als ik me lekker heb … Lees verder
Ervaar jij keuzes in je leven?
Als kind heb je dromen en als volwassene heb je verplichtingen, hoor ik veel mensen verzuchten. Het lijkt daardoor wel alsof je als volwassene bijna “kinderachtig” bezig bent door verlangens in realiteit te willen veranderen. Eén ding heb ik echter de afgelopen jaren aan talloze mensen meegegeven en dat wil ik jou ook benadrukken. Ieder mens heeft op ieder … Lees verder
Weg met die onzekerheid
Niet iedereen is een geboren avonturier. Nieuwe dingen ontdekken is voor veel vrouwen niet zo makkelijk. Daar moet je toch een bepaalde drempel voor over. Het bekende achter je laten en dan kiezen voor de onzekerheid. Zo zou je best een nieuwe baan willen. Dat brengt soms ook allerlei onzekerheden met zich mee. Dat hoeft zo niet te voelen. Denk … Lees verder
Tips voor een leukere werkdag
Als je al een aantal jaar bij hetzelfde bedrijf werkt in dezelfde functie kun je sleur ervaren. De dagen en werkzaamheden lijken op elkaar en je merkt dat je niet meer iedere dag met plezier naar je werk gaat. Tijd voor verandering! Ook met kleine aanpassingen kun je jouw werkdag leuker maken. Denk aan je eigen gezondheid Zeker als jouw … Lees verder